「気にしない」について

Pさん　「気にしないって決めたのに（意志ですよね？）、またちょっとへこんでいます（感情です）。どうしたらいいかしら？」
わかりやすいメールをありがとうございます。。。とは言っても「決めたことがそうならない」からのメールですね。「気にしない」って決めたのは実は「気にしないようにしよう」と考えた「思考」です。「思考・意志・感情」が仲良くなるための詳細は、こんどのライブセッションでお伝えしますね。お楽しみに。
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